Белая оптимизация: Белая оптимизация – разрешённые методы SEO

Белая оптимизация — глоссарий КСК ГРУПП


Дизайнеры сайтов, которые работают на перспективу, создают действительно серьезные, интересные онлайн-ресурсы и практически никогда не прибегают к черным или серым методам оптимизации. Они используют только легальные, с точки зрения поисковых систем, белые методы оптимизации. Только в соответствии с нормами поисковиков формируются их стратегия продвижения онлайн-проектов и маркетинг веб-ресурсов.


Белые методы оптимизации исключают различные махинации, связанные с искусственным наращиваем позиции веб-ресурса в выдаче поисковых роботов, и прочие подобные вещи. Веб-мастер использует исключительно легальные, естественные способы развития онлайн-проектов в Интернете, опираясь лишь на свои способности в области продвижения, анализа сферы интересов определенной целевой аудитории, навыки в ведении веб-ресурсов и тому подобное.


Реклама существенно улучшает показатели целевого трафика онлайн-проекта, способствует его популяризации в интерактивной паутине, благотворно сказывается на имидже веб-ресурса — естественно, только когда это грамотно спланированные веб-мастером мероприятия.


Методы белой оптимизации можно разделить условно на внутренние и внешние методы. Внутренняя поисковая оптимизация предполагает мероприятия, цель которых улучшить общие параметры веб-ресурса. Веб-мастер работает со структурой сайта, его наполнением, улучшает карту онлайн-ресурса, анализирует ситуацию с информационным наполнением, оценивает такие показатели текста, как уникальность, тошнота ключевых слов. В расчет берется семантика ядра веб-ресурса и так далее. Цель вышеперечисленных мероприятий — повышение посещаемости сайта за счет поднятия планки доверия к данному онлайн-проекту со стороны поисковиков.


Текстовое наполнение — это наиболее животрепещущий для оптимизатора вопрос. Речь идет о качестве текстового наполнения веб-страниц, дислокации ключевых слов, соотношении ключевых словосочетаний к общей текстовой массе. Стоит заметить, что тошнота ключей не должна превышать показателя 5–6%. В процессе оптимизации веб-мастер может придать ключевым словам вес, используя различные по стилю, дизайну шрифты и так далее. Важно в процессе оптимизации веб-ресурса не нарушить стиль сайта, качественные характеристики текстового наполнения (стиль, лексику, грамматические нормы). Текст с высоким процентом ключевых вхождений, тошнотой текста, низкой уникальностью поисковые машины легко могут классифицировать как интерактивный спам, чего никакой веб-мастер не желает.


Работу с файлами robots.txt, адресом онлайн-проекта можно также причислить к легальным методам оптимизации сайта. Некоторые веб-мастера работают еще и с тегами категории мета, фаршируют их ключевыми вхождениями и так далее, хотя в последние годы поисковые системы их практически игнорируют. Возможно, это обусловлено злоупотреблениями некоторых оптимизаторов в данном направлении.


Методы внешней поисковой оптимизации предполагают сетевую рекламу веб-ресурса посредством различных технологий. Речь идет о распространении информации об онлайн-проекте посредством различных маркетинговых, рекламных приемов. В данных целях оптимизаторы регистрируют продвигаемые ими онлайн-проекты на разных каталогах веб-ресурсов, справочниках сайтов различных поисковиков. Информация о сайте публикуется на страницах тематически близких продвигаемому проекту форумов и блогов. Веб-мастер проводит своеобразную статейную раскрутку своего сайта на популярных онлайн-проектах, способных дать ему целевой трафик.


Покупка ссылок — это своего рода белый метод поисковой оптимизации, но с явным оттенком серого, ведь таким образом происходит искусственное накачивание показателей выдачи. До сих пор данная технология используется некоторыми оптимизаторами, но риск поссориться с поисковиками здесь присутствует. Рекомендуется не прибегать к подобным методам, дабы не подвергать риску репутацию сайта перед поисковыми системами.


Плюс методов белой оптимизации в том, что они способствуют эффективности работы поисковых систем, что важно для всех онлайн-пользователей Рунета, которые не желают посещать сайты, заполненные спамом и некачественным контентом. Веб-мастера, отдающие предпочтение белым методам оптимизации, отлично понимают, что это единственно верный вариант создать и раскрутить действительно стоящий, перспективный в плане онлайн-коммерции веб-ресурс. Они отлично знают, что только так можно достичь реального успеха в продвижении онлайн-проектов и раскрытии их коммерческого потенциала. В результате их веб-ресурсы имеют стабильные позиции в выдаче, пользуются доверием поисковиков и онлайн-пользователей, практически не боятся коррекции алгоритма работы поисковых роботов. Удачи!

Возврат к списку

Что такое Белая оптимизация | Интернет-агентство «Третий Путь»

1. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕРМИНОВ

1.1. В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:

1.1.1. «Администрация сайта» – уполномоченные сотрудники на управления сайтом, действующие от имени ООО
«Третий Путь», которые организуют и (или) осуществляет обработку персональных данных, а также определяет цели
обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции),
совершаемые с персональными данными.

1.1.2. «Персональные данные» — любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определяемому физическому
лицу (субъекту персональных данных).

1.1.3. «Обработка персональных данных» — любое действие (операция) или совокупность действий (операций),
совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными
данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение),
извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование,
удаление, уничтожение персональных данных.

1.1.4. «Конфиденциальность персональных данных» — обязательное для соблюдения Организацией или иным
получившим доступ к персональным данным лицом требование не допускать их распространения без согласия субъекта
персональных данных или наличия иного законного основания.

1.1.5. «Пользователь сайта (далее Пользователь)» – лицо, имеющее доступ к Сайту, посредством сети Интернет и
использующее Сайт Организации.

1.1.6. «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP.

1.1.7. «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере
пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке
открыть страницу соответствующего сайта.

2. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

2.1. Порядок ввода в действие и изменения Политики конфиденциальности:

2.1.1. Настоящая Политика конфиденциальности (далее – Политика конфиденциальности) вступает в силу с момента
его утверждения приказом Руководителей Организации и действует бессрочно, до замены его новой Политикой
конфиденциальности.

2.1.2. Изменения в Политику конфиденциальности вносятся на основании Приказов Руководителей Организации.

2.1.3. Политика конфиденциальности персональных данных действует в отношении информации, которую ООО «Третий
Путь» (далее – Организация) являясь владельцем сайтов, находящихся по адресам: 3put.ru, а также их поддоменах
(далее – Сайт и/или Сайты), может получить от Пользователя Сайта при заполнении Пользователем любой формы на
Сайте Организации. Администрация сайта не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на
которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на Сайтах.

2.1.4. Администрация сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем.

2.2. Порядок получения согласия на обработку персональных данных и их обработки:

2.2.1. Заполнение любой формы Пользователем на Сайте означает дачу Организации согласия на обработку его
персональных данных и с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных
Пользователя, так как заполнение формы на Сайте Пользователем означает конклюдентное действие Пользователя,
выражающее его волю и согласие на обработку его персональных данных.

2.2.2. В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности и отзывом согласия на обработку
персональных данных Пользователь должен направить на адрес эл. почты и/или на почтовый адрес Организации
заявление об отзыве согласия на обработку персональных данных.

2.2.3. Согласие Пользователя на использование его персональных данных может храниться в Организации в
бумажном и/или электронном виде.

2.2.4. Согласие Пользователя на обработку персональных данных действует в течение 5 лет с даты поступления
персональных данных в Организацию. По истечении указанного срока действие согласия считается продленным на
каждые следующие пять лет при отсутствии сведений о его отзыве.

2.2.5. Обработка персональных данных Пользователя без их согласия осуществляется в следующих случаях:

  • Персональные данные являются общедоступными.
  • По требованию полномочных государственных органов в случаях, предусмотренных федеральным законом.
  • Обработка персональных данных осуществляется для статистических целей при условии обязательного
    обезличивания персональных данных.
  • В иных случаях, предусмотренных законом.

2.2.6. Кроме персональных данных при посещении Сайта собираются данные, не являющиеся персональными, так как
их сбор происходит автоматически веб-сервером, на котором расположен сайт, средствами CMS (системы управления
сайтом), скриптами сторонних организаций, установленными на сайте. К данным, собираемым автоматически,
относятся: IP адрес и страна его регистрации, имя домена, с которого Пользователь осуществил перехода на сайты
организации, переходы посетителей с одной страницы сайта на другую, информация, которую браузер Посетителя
предоставляет добровольно при посещении сайта, cookies (куки), фиксируются посещения, иные данные, собираемые
счетчиками аналитики сторонних организаций, установленными на сайте. Эти данные носят неперсонифицированный
характер и направлены на улучшение обслуживания Пользователя, улучшения удобства использования сайта, анализа
посещаемости. Эти данные собираются автоматически, отправку этих данных Пользователь может запретить, отключив
cookies (куки) в браузере, в котором открывается сайт.

2.2.7. Порядок обработки персональных данных:

К обработке персональных данных Пользователей могут иметь доступ только сотрудники Организации, допущенные к
работе с персональными данными Пользователей и подписавшие соглашение о неразглашении персональных данных
Пользователей.
Перечень сотрудников Организации, имеющих доступ к персональным данным Пользователей, определяется приказом
Руководителей Организации.
Обработка персональных данных Пользователей может осуществляться исключительно в целях установленных настоящей
политикой и при условии соблюдения законов и иных нормативных правовых актов Российской Федерации.

3. ПРЕДМЕТ ПОЛИТИКИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

3.1. Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации сайта по неразглашению и
обеспечению режима защиты конфиденциальности персональных данных, которые Пользователь предоставляет при
заполнении любой формы на Сайте.

3.2. Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности,
предоставляются Пользователем путём заполнения регистрационной формы на Сайте и включают в себя следующую
информацию:

3.2.1. фамилию, имя, отчество Пользователя.

3. 2.2. контактный телефон Пользователя.

3.2.3. адрес электронной почты (e-mail).

3.3. Любая иная персональная информация неоговоренная выше подлежит надежному хранению и нераспространению,
за исключением случаев, предусмотренных п. 2.5. настоящей Политики конфиденциальности.

4. ЦЕЛИ СБОРА ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

4.1. Персональные данные Пользователя Администрация сайта может использовать в целях:

4.1.1. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся
использования Сайта, оказания услуг, обработка запросов и заявок от Пользователя.

4.1.2. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя.

4.1.3. Регистрации Пользователя на Сайтах Организации для получения индивидуальных сервисов и услуг.

4.1.4. Совершения иных сделок, не запрещенных законодательством, а также комплекс действий с персональными
данными, необходимых для исполнения данных сделок.

5. СПОСОБЫ И СРОКИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ

5.1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным
способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или
без использования таких средств.

5.2. При утрате или разглашении персональных данных Администрация сайта информирует Пользователя об утрате
или разглашении персональных данных.

5.3. Администрация сайта принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной
информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования,
копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.

6. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА СТОРОН

6.1. Пользователь обязан:

6.1.1. Предоставить информацию о персональных данных, необходимую для пользования Сайтом.

6.1.2. Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной
информации.

6.2. Администрация сайта обязана:

6.2.1. Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п. 4 настоящей Политики
конфиденциальности.

6.2.2. Обеспечить хранение конфиденциальной информации в тайне, не разглашать без предварительного
письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение
иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением случаев, указанных в п.
2.5. настоящей Политики Конфиденциальности.

6.2.3. Принимать меры предосторожности для защиты конфиденциальности персональных данных Пользователя
согласно порядку, обычно используемого для защиты такого рода информации в существующем деловом обороте.

6.2.4. Осуществить блокирование и/или удаления персональных данных, относящихся к соответствующему
Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо
уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных.

7. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН

7.1. Администрация сайта, не исполнившая свои обязательства, несёт ответственность в соответствии с
действующим законодательством Российской Федерации, за исключением случаев, предусмотренных п.2.5. и 7.2.
настоящей Политики

Конфиденциальности.

7.2. В случае утраты или разглашения Конфиденциальной информации Администрация сайта не несёт
ответственность, если данная конфиденциальная информация:

7.2.1. Стала публичным достоянием до её утраты или разглашения.

7.2.2. Была получена от третьей стороны до момента её получения Администрацией сайта.

7.2.3. Была разглашена с согласия Пользователя.

8. РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ

8.1. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем сайта и
Администрацией сайта, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном
урегулировании спора).

8.2. Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно уведомляет
заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.

8.3. При не достижении соглашения спор будет передан на рассмотрение в судебный орган в соответствии с
действующим законодательством Российской Федерации.

8.4. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией сайта
применяется действующее законодательство Российской Федерации.

9. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ

9.1. Администрация сайта вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия
Пользователя.

9.2. Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на Сайте, если иное не
предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.

9.3. Действующая Политика конфиденциальности размещена на страницах сайтов находящихся по адресам: 3put.ru, а
также на их поддоменах.

Черно-белые фильтры на основе морфологии для оптимизации топологии

  • Allaire G, Jouve F, Toader AM (2004) Структурная оптимизация с использованием анализа чувствительности и метода установки уровней. J Comput Phys 194(1):363–393

    Статья
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Амбросио Л., Бутаццо Г. (1993) Задача оптимального проектирования со штрафом периметра. Расчет Вар 1:55–69

    Артикул
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Bendsøe MP (1989) Расчет оптимальной формы как задача распределения материала. Структура Оптим 1:193–202

    Артикул

    Google ученый

  • Bendsøe MP (1995) Оптимизация структурной топологии, формы и материала. Springer, Берлин Гейдельберг Нью-Йорк

    МАТЕМАТИКА

    Google ученый

  • Bendsøe MP, Sigmund O (2003) Оптимизация топологии — теория, методы и приложения. Springer, Берлин, Гейдельберг, Нью-Йорк, XIV+370, стр. 9.0004

    Google ученый

  • Борель П. И., Франдсен Л.Х., Харпет А., Кристенсен М., Дженсен Дж.С., Зигмунд О. (2005) Топологически оптимизированный широкополосный Y-разветвитель на фотонном кристалле. Electron Lett 41(2):69–71

    Статья

    Google ученый

  • Borrvall T (2001) Оптимизация топологии эластичных континуумов с использованием ограничения. Arch Comput Methods Eng 8(4):351–385

    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Боррвалл Т., Петерссон Дж. (2001) Оптимизация топологии с использованием регуляризованного контроля промежуточной плотности. Методы расчета Appl Mech Eng 190:4911–4928

    Статья
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Бурден Б. (2001) Фильтры в оптимизации топологии. Int J Numer Methods Eng 50(9):2143–2158

    Статья
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Бурден Б. , Шамболь А. (2003) Нагрузки, зависящие от конструкции, в оптимизации топологии. ESAIM COCV Апр. 9:19–48

    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Брунс Т.Е., Торторелли Д.А. (2001) Оптимизация топологии нелинейных упругих структур и податливых механизмов. Методы расчета Appl Mech Eng 190(26-27):3443–3459

    Статья
    МАТЕМАТИКА

    Google ученый

  • Брунс Т.Э., Торторелли Д.А. (2003) Стратегия удаления и повторного введения элементов для оптимизации топологии структур и совместимых механизмов. Int J Numer Methods Eng 57(10):1413–1430

    Статья
    МАТЕМАТИКА

    Google ученый

  • Cardoso EL, Fonseca JSO (2003) Управление сложностью топологической оптимизации континуальных структур. J Braz Soc Mech Sci Eng (3):293–301

  • Guest J, Prevost J, Belytschko T (2004) Достижение минимального масштаба длины в оптимизации топологии с использованием узловых проектных переменных и проекционных функций. Int J Numer Methods Eng 61 (2): 238–254

    Артикул
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Guo X, Gu YX (2004) Новая схема интерполяции плотности-жесткости для оптимизации топологии сплошных структур. Eng Comput Int J Comput Aided Eng 21(1):9–22

    Статья
    МАТЕМАТИКА

    Google ученый

  • Haber RB, Jog CS, Bendsøe MP (1994) Оптимизация формы с переменной топологией с ограничением по периметру. В: Gilmore B, et al. (ред.) Достижения в области автоматизации проектирования, том DE 69-2. ASME, Нью-Йорк, стр. 261–272

    Google ученый

  • Дженсен Дж. С., Зигмунд О. (2004) Систематическое проектирование структур фотонных кристаллов с использованием оптимизации топологии: изгибы волновода с малыми потерями. Appl Phys Lett 84(12):2022–2024

    Статья

    Google ученый

  • Jensen JS, Sigmund O (2005) Топологическая оптимизация фотонно-кристаллических структур: широкополосный волновод с Т-образным переходом и малыми потерями. J Opt Soc Am B: Opt Phys 22(6):1191–1198

    Артикул

    Google ученый

  • Kim YY, Yoon GH (2000) Многомасштабная оптимизация топологии с несколькими разрешениями — новая парадигма. Int J Solids Struct 37:5529–5559

    Статья
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Крайсельмайер Г., Штайнхаузер Р. (1983) Применение векторной оптимизации характеристик к надежной конструкции контура управления для истребителя. Инт. J Контроль 37 (2): 251–84

    МАТЕМАТИКА

    Google ученый

  • Ниордсон Ф.И. (1983) Оптимальное проектирование пластин с ограничением на наклон функции толщины. Int J Solids Struct 19:141–151

    Статья
    МАТЕМАТИКА

    Google ученый

  • Петерссон Дж., Зигмунд О. (1998) Оптимизация топологии с ограничениями по уклону. Int J Numer Methods Eng 41(8):1417– 1434

    Статья
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Поульсен Т. А. (2002) Оптимизация топологии в вейвлет-пространстве. Int J Numer Methods Eng 53:567–582

    Статья
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Poulsen TA (2003) Новая схема введения минимальной шкалы длины при оптимизации топологии. Int J Numer Methods Eng 57(6):741–760

    Статья
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Pratt WK (1991) Цифровая обработка изображений. Wiley, Нью-Йорк

    МАТЕМАТИКА

    Google ученый

  • Sethian JA, Wiegmann A (2000) Проектирование структурных границ с помощью методов набора уровней и погруженного интерфейса. J Comput Phys 163(2):489–528

    Статья
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Зигмунд О. (1994) Проектирование материальных структур с использованием топологической оптимизации. Кандидатская диссертация, кафедра механики твердого тела, Датский технический университет, DK-2800 Lyngby, Датский центр прикладной математики и механики, специальный отчет DCAMM № S69

  • Зигмунд О. (1997) О разработке совместимых механизмов с использованием оптимизации топологии. Механическая конструкция Маха 25(4):493– 524

    Google ученый

  • Зигмунд О. (2000) Оптимизация топологии: инструмент для адаптации структур и материалов. Philos Trans R Soc Math Phys Eng Sci 358(1765):211–228

    Статья
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Зигмунд О (2001a) 99-строчный код оптимизации топологии, написанный в MATLAB. Struct Multidisc Optim 21: 120–127. DOI 10.1007/s001580050176, код MATLAB доступен на сайте www.topopt.dtu.dk.

  • Зигмунд О. (2001b) Проектирование мультифизических приводов с использованием топологической оптимизации. Часть II: структуры из двух материалов. Методы расчета Appl Mech Eng 190 (49-50): 6605–6627. DOI 10.1016/S0045-7825(01)00252-3

  • Зигмунд О, Дженсен Дж. С. (2003) Систематическое проектирование материалов и структур с фононной запрещенной зоной путем оптимизации топологии. Philos Trans R Soc A Math Phys Eng Sci 361: 1001–1019

    Артикул
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Зигмунд О, Петерссон Дж. (1998) Численные нестабильности в топологической оптимизации: обзор процедур, имеющих дело с шахматными досками, зависимостями сетки и локальными минимумами. Struct Optim 16(1):68–75

    Артикул

    Google ученый

  • Сванберг К. (1987) Метод движущихся асимптот — новый метод структурной оптимизации. Int J Numer Methods Eng 24:359–373

    Артикул
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Ван М., Чжоу С. (2004) Фазовое поле: вариационный метод оптимизации структурной топологии. Comput Model Eng Sci 6(6):547–566

    MATH
    MathSciNet

    Google ученый

  • Wang M, Wang X, Guo D (2003) Метод набора уровней для структурной оптимизации топологии. Методы расчета Appl Mech Eng 192(1-2):227–246

    Статья
    МАТЕМАТИКА
    MathSciNet

    Google ученый

  • Ван М.Ю., Ван С. (2005) Двусторонняя фильтрация для оптимизации структурной топологии. Int J Numer Methods Eng 63(13):1911–1938

    Статья
    МАТЕМАТИКА

    Google ученый

  • Чжоу М., Ший Ю.К., Томас Х.Л. (2001) Контроль шахматной доски и минимального размера элементов в оптимизации топологии. Struct Multidisc Optim 21:152–158

    Артикул

    Google ученый

  • Как стать счастливее на работе от менеджера по оптимизации

    Класс, полный нетерпеливых студентов MBA, резко разделился. Мы все только что прочитали один и тот же пакет дел, но приняли совершенно разные решения, когда столкнулись с простым вопросом «да» или «нет»: «Вы бы участвовали в гонке?»

    Нас попросили представить, что мы владеем гоночной компанией. Во-первых, нам представили вероятность катастрофического отказа двигателя при различных обстоятельствах в день гонки — шансы были высоки. Затем автор поделился информацией о призовых деньгах и спонсорстве, которые будут навязаны нам в случае успеха гонки. Заманчиво, конечно, но я был «нет».

    Однако класс разделился пополам, и теперь я понимаю, что наши разногласия сводились к концепции оптимизации. С разным мировоззрением и опытом каждый из нас, подающих надежды на получение степени MBA, занимался оптимизацией для разных целей. Некоторые из нас стремились свести к минимуму риск, а другие надеялись увеличить свой потенциальный доход (добиться большего или уйти домой?).

    Безусловно, принимать решения с гипотетическими данными гораздо проще, чем с реальными долларами или жизнями, но я думаю, что моя любовь к искусству оптимизации началась именно в этом классе. Мне это так понравилось, что в итоге я стал менеджером по оптимизации затрат в корпоративном здравоохранении, где каждая идея или предложение, которые я придумываю, требуют баланса между рядом различных интересов, заинтересованных сторон и соображений. Чрезмерное расточительство наносит ущерб всей системе здравоохранения, но, конечно же, каждое действие по контролю над расходами должно быть тщательно изучено и обосновано с клинической точки зрения, с точки зрения конфиденциальности, соблюдения нормативных требований, риска, юридической, операционной и стратегической точек зрения. Например, мы должны убедиться, что наши пациенты имеют доступ к достаточному количеству средств индивидуальной защиты, чтобы сделать их процедуры диализа безопасными, не перерасходуя средства (и потенциально подвергая риску уход за другими пациентами).

    Что делает все эти решения возможными, так это знание того, что я оптимизирую для , например, безопасность пациентов и клинические результаты, за которыми следуют затраты.

    Оптимизация, вероятно, не входит в вашу должность буквально, как в мою. Но подходы, которые я использую для принятия решений в рамках своих профессиональных обязанностей, можно применить к тому, как мы находим удовлетворение — и счастье — в нашей карьере и жизни. Хорошая новость заключается в том, что мы уже все время оптимизируем, осознаем мы это или нет. Мы постоянно решаем, хотим ли мы идти пешком или взять такси, заказать салат или приготовить макароны с сыром, почитать или посмотреть Netflix. Мы постоянно стремимся получить в своей жизни больше того, чего хотим, и меньше того, чего не хотим. И мы можем быть еще более преднамеренными в отношении этого процесса.

    Чтобы использовать концепцию оптимизации, чтобы быть более счастливым на работе — и в жизни — я обнаружил, что наиболее полезным является четырехэтапный процесс:

    Это может показаться простым, но это, вероятно, самый трудоемкий шаг из всех. потому что это требует знания себя и своих ценностей. Вот тут-то я и заявлю, что все должны пройти терапию, но если ресурсы не позволяют, есть онлайн-оценки личных ценностей, которые вы можете пройти бесплатно. Это было одно из первых упражнений, которые я сделал, когда впервые начал работать со своим собственным терапевтом, и благодаря некоторой доработке я обнаружил, что мои основные ценности — это семья, юмор, творчество, связь, вклад и обучение. Каждый из них по очереди становится моей путеводной звездой в разные времена года, хотя все они остаются заметными все время.

    Мы все оптимизируем разные вещи на разных этапах нашей карьеры. Например, с самого начала я отдавал приоритет ролям, которые позволили бы мне попробовать что-то новое и помогли мне получить ряд знаний и опыта, даже если они сопряжены с риском, что подчеркивало мою основную ценность обучения. Я также ходил в бизнес-школу и вкладывал много сил в создание сети, подчеркивая важность связи на этом этапе моей жизни. В моих последних карьерных решениях самым важным было найти роли, которые оставляют место для меня, чтобы присутствовать рядом с моими близкими, и позволяют мне использовать свои творческие способности, а также вносить изменения в жизнь других людей, а это означает, что основные ценности семья, творчество и вклад находятся на переднем крае в моем выборе работы.

    Знание ценностей, ради которых я оптимизирую, помогает мне оценивать предложения, возможности и проекты — и я без сожаления отказывался от некоторых, когда чувствовал, что мои основные ценности могут быть поставлены под угрозу.

    Нам всем нужен барометр, который будет сообщать нам, когда мы достигнем того, что намеревались сделать, или если нам нужно скорректировать курс. Например, если моя цель состоит в том, чтобы быть силой добра, показателями успеха могут быть улучшение качества обслуживания пациентов, количество пациентов, которых затрагивает моя работа, или сэкономленные доллары, которые можно реинвестировать в инновации, ориентированные на пациентов. Если моя цель состоит в том, чтобы быть настоящим членом семьи, измеряется ли это количеством обедов или поездок, которые я могу провести без ноутбука, или качеством разговора во время указанных мероприятий? Как сказал Питер Друкер, преуспевающий бизнесмен и писатель: «То, что можно измерить, тем можно управлять».

    Есть аргументы в пользу того, что некоторые из самых важных вещей в жизни просто невозможно измерить, и, возможно, некоторые аспекты нашего существования лучше не использовать в бизнесе. Но как человек, который подсознательно отложил некоторые мои важные ценности (семья и творчество) на некоторое время на второй план ради работы, я призываю вас попытаться разработать систему калибровки, чтобы проверить себя, прежде чем слишком сбиться с курса. .

    Benjamin Lee/EyeEm/Getty Images

    Как только вы узнаете, для чего вы оптимизируете в конкретный момент своей карьеры и жизни, и как вы узнаете, успешно ли вы это делаете, вы можете получить работать, принимая решения соответственно. Практика делает совершенным. Когда вы думаете о том, какую роль вы хотите, на какие конкретные вакансии претендовать, в какие организации вы хотели бы вступить, какие виды продвижения по службе или проекты реализовать, какие границы вы устанавливаете, как вы проводите свое время за пределами работа и многое другое, всегда думайте о своих ценностях. В управлении проектами вы часто выполняете процесс приема, чтобы помочь расставить приоритеты и объем запросов, и я бы посоветовал сделать ваш личный процесс таким же систематическим.

    Рекомендация Джеймса Клира, New York Times бестселлера, автора книги Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих , находит отклик у меня. [вставьте желательное качество здесь] человек делает?» и использовать его как компас. Это поможет указать вам правильное направление, найти золотую середину или, по крайней мере, меньше мучиться из-за альтернативных издержек, потому что вы сознательно выбрали их.

    Например, если бы я спросил себя: «Что бы сделал человек, ориентированный на семью?» когда сталкиваешься с перспективой работать допоздна, выбор не сводится к нулевой сумме «или-или». Ответ на этот вопрос не означает, что я должен бросить все остальное, что имеет для меня значение, чтобы появляться для моей семьи и только для моей семьи. Скорее, я мог бы оставаться верным своим ценностям, сообщая своим близким о том, что мне нужно потратить некоторое время на проработку нескольких ключевых деталей проекта, а также поделившись тем, как важно для меня, чтобы мы нашли время, чтобы пообщаться позже в течение недели. , а затем, конечно же, довести до конца.

    Даже если мы считаем, что работа или другие обязательства, на которые мы подписались, соответствуют нашим основным ценностям, все равно будет миллион раз в день, когда будет легче позволить этой системе вылететь из окна . И будут моменты, когда основные ценности будут тереться друг о друга. Например, иногда мое желание внести свой вклад на работе может мешать быть настоящим членом семьи. Я полагаю, что могу просто поработать еще час, отправить еще несколько электронных писем, но внезапно я упустил возможность вечерней прогулки с кем-то, кто мне небезразличен.

    Чтобы оптимизировать эти две основные ценности одновременно, я должен был четко осознавать, какие действия на самом деле необходимы для продвижения проекта, а какие действия удовлетворяют мою потребность в нравиться людям и казаться продуктивными. Для меня это выглядит как создание подробных планов проекта и выделение времени для целенаправленной работы и проверки электронной почты. Прикосновение к моему почтовому ящику делало меня более реактивным и менее эффективным, что фактически уменьшало мой вклад и , оставляя меньше времени для семьи.

    Термин «баланс между работой и личной жизнью» никогда не звучал для меня — он кажется упрощенным и ненадежным. Вместо этого мне нравится представлять, что у каждого из нас есть диджейский микшер с сотнями крошечных циферблатов, представляющих дружбу, семью, любовь, работу, здоровье, духовность, веселье и многое другое. Каждую минуту мы крутим и настраиваем эти ручки, внося микрорегулировки, чтобы учесть наши развивающиеся мечты, динамические приоритеты и меняющиеся обстоятельства.

    Многие из нас находятся в режиме выживания с начала пандемии COVID-19.пандемия. Я сам провел там некоторое время и знаю, что это привилегия иметь свободное пространство и время для принятия сознательных решений о том, как использовать нашу энергию. Для меня применение мышления оптимизатора помогло избавиться от стыда и вины, которые могут возникнуть из-за трудных компромиссов или ухабов на дороге. Я больше не ищу этот неуловимый баланс между работой и личной жизнью, а скорее пытаюсь отрегулировать все эти крошечные циферблаты на моем микшере, чтобы создать убедительный и приятный трек, который приливы и отливы, как жизнь.